منتديات الطـــير الحـــــــــــــــر الإمــاراتي
فـرصـة سـعيدة بالـعيـون الفـريـدة
أهلا هلا يا مرحـبـا يا أجـمل عيـون
منتديات الطـــير الحـــــــــــــــر الإمــاراتي
فـرصـة سـعيدة بالـعيـون الفـريـدة
أهلا هلا يا مرحـبـا يا أجـمل عيـون
منتديات الطـــير الحـــــــــــــــر الإمــاراتي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


:
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد استنشاق هواء الفجر

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
GeeGee
مشرفة
مشرفة
GeeGee


تاريخ التسجيل : 20/09/2010
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 542
نقاط : 832
الموقع : دوجينو

فوائد استنشاق هواء الفجر Empty
مُساهمةموضوع: فوائد استنشاق هواء الفجر   فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالإثنين يونيو 13, 2011 9:25 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




[size=12][size=12]
[center][size=21]قال الله تعالى
(
وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان
مشهوداً ) الإسراء آية 78
يرغب القرآن
بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه الصلاة والسلام أنه قال
( بورك لأمتي في بكورها) وقال (ركعتا الفجر خير من الدنيا وما عليها ) وتحقيقاً
لذلك أمر عليه الصلاة والسلام بعدم الزيارات بعد العشاء بقوله لا تجتمعوا بعد صلاة
العشاء إلا لطلب العلم ) .
أما الفوائد الصحية
التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة
منها:
[/size]





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






1- تكون أعلى نسبة لغاز
الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تريجياً حتى تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت
حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا
لحماية الأرض من بعض الإشعاعات الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح
الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع شروق الشمس . وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة
. فهو يشفي من كثير من الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا
الغاز تأثير مفيد للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط
الإنسان الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن
تعطي الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق
نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات النهار أو
الليل


2- إن أشعة الشمس عند شروقها
قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون المثير للأعصاب والباعث على اليقظة
والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة
التي تحرض الجلد على صنع فيتامين -د- اللازم لنمو الجسم .


3- الاستيقاظ الباكر يقطع
النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض
للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات
خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد
الدهنية على جدران الأوعية الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya
ولعل الوقاية من عامل من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها
المؤمنون الذين يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى
في سورة الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال
أيضاً تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم
قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم


4- من الثابت علمياً أن أعلى
نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ (7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما
وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من (7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف
أن الكورتيزون هو المادة الفعالة التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل
عام ويزيد نسبة السكر في الدمالذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة
له.


ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم
بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و
نشاط


[/size][/size]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://doogeeno.own0.com/forum
المسافر
طير مبدع
طير مبدع
المسافر


تاريخ التسجيل : 02/08/2010
عدد المساهمات : 355
نقاط : 392

فوائد استنشاق هواء الفجر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالإثنين يونيو 13, 2011 5:18 pm

شكرا على المواضيع المفيدة جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحلا عيون
مـراقبـة
أحلا عيون


تاريخ التسجيل : 01/07/2010
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 921
نقاط : 1147

فوائد استنشاق هواء الفجر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 14, 2011 3:47 am

أسعــد الله أوقاتكم بكل خير

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكمـ

التي يفوح منها عطر الإبداع والتميز ٍ

لكم الشكر من كل قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
almayali
مشرف
مشرف
almayali


تاريخ التسجيل : 29/08/2010
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 678
نقاط : 854
الموقع : http://foxprogram.hooxs.com

فوائد استنشاق هواء الفجر Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشاق هواء الفجر   فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالخميس يونيو 16, 2011 4:32 pm

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://foxprogram.hooxs.com
 
فوائد استنشاق هواء الفجر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هذا وقت الفجر الصحيح ... و هذا خطأ بعض التقاويم !!!
» فوائد بعض الخضروات
» فوائد أكل السمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الطـــير الحـــــــــــــــر الإمــاراتي :: عالم لمرأة :: الرشاقة والطب البديل-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مجتمع ميرو يرحب بكم
فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالخميس يوليو 23, 2015 8:51 am من طرف رُفَاتُ رُوح

» ممكن شوي من وقتكم
فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالسبت مايو 31, 2014 9:26 am من طرف دلع

» درس عمل بنر متحرك
فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالإثنين مارس 17, 2014 4:51 am من طرف فهد الحربي

» العراق// تظاهرات حاشدة تندد بفساد الحكومة والبرلمان تجوب شوارع محافظات العراق
فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 07, 2012 6:32 pm من طرف القادم العراقي

» صور مجوهرات للتصميم
فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 19, 2012 1:41 am من طرف almayali

» قلوب منقطة بنقاط سوداء
فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 1:52 am من طرف نصور راك

» تعالو نحطم الرقم القياسي
فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 1:35 am من طرف نصور راك

» اكلات حلبيه ع كيف كيفك
فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 09, 2011 2:21 pm من طرف عيون المها

» ليكن قلبك كصدفة بحر
فوائد استنشاق هواء الفجر I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 28, 2011 4:23 pm من طرف عيون المها

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
فوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_rcapفوائد استنشاق هواء الفجر I_voting_barفوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_lcap 
عيون المها
فوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_rcapفوائد استنشاق هواء الفجر I_voting_barفوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_lcap 
أحلا عيون
فوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_rcapفوائد استنشاق هواء الفجر I_voting_barفوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_lcap 
almayali
فوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_rcapفوائد استنشاق هواء الفجر I_voting_barفوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_lcap 
باندة الاسكندرية
فوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_rcapفوائد استنشاق هواء الفجر I_voting_barفوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_lcap 
GeeGee
فوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_rcapفوائد استنشاق هواء الفجر I_voting_barفوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_lcap 
ممدوح السروى
فوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_rcapفوائد استنشاق هواء الفجر I_voting_barفوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_lcap 
habeb_alroh
فوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_rcapفوائد استنشاق هواء الفجر I_voting_barفوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_lcap 
المسافر
فوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_rcapفوائد استنشاق هواء الفجر I_voting_barفوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_lcap 
أسرار العيون
فوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_rcapفوائد استنشاق هواء الفجر I_voting_barفوائد استنشاق هواء الفجر I_vote_lcap 
https://uaegroup.ahlamontada.net  

 
جميع الحقوق محفوظة لـ{جميع المسلمين }
Powered by phpBB2 ®https://uaegroup.ahlamontada.net حقوق الطبع والنشر©2010 -
2009
</span>